Visto en el anterior artículo que la infidelidad virtual tiene los mismos efectos psicológicos dañinos que una infidelidad a través de un contacto interpersonal físico ¿qué debe hacer el infiel si quiere recuperar la relación de pareja?

1. Debe suspender todo tipo de comunicación vía chat o foro que facilite el flirtreo.

2. Debe explícitamente comunicar a su interlocutor que va a cortar toda vía de comunicación con la persona con la que se chateaba o comunicaba por internet.

3. Debe estar disponible a mostrar a su pareja ,si así lo desea, el mensaje concreto que ha enviado que da por zanjada esa relación.

4. Dado pedir explícitamente también que respete su decisión o no trate de contactar más, que se abstenga de mantener cualquier tipo de comunicación, sea por el medio que sea.

5. Dado que la persona infiel solo tiene en su mano controlar los mensajes que envía pero no los que reciba, en el caso de que reciba alguno, en vez de ocultarlo a su pareja debe comunicárselo abiertamente y de manera conjunta ambos deciden como actuar. Lo mejor es ignorar y no dar respuesta. Este último punto es especialmente importante porque a ayuda a evitar el síndrome de hipervigilancia que se produce necesariamente cuando una persona es víctima de infidelidad por parte de su pareja.

6. Debe dar espacio al cuidado de la relación. Buscando intimidad, teniendo una actitud más propositiva, compartir planes conjuntos, compartir aficiones, etc.

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